Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2019
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1062 kkal
|
Lemak: 39,22g | Prot: 94,39g | Karb: 84,30g.
Makan Pagi: ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Makan Siang: Чечевица Вареная, Горбуша на Пару. Makan Malam: Горбуша на Пару, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Чечевица Вареная, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|