Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2019
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2383 kkal
|
Lemak: 123,14g | Prot: 90,67g | Karb: 217,06g.
Makan Pagi: Bresso Feine Kräuter, Lidl Kürbiskernbrot, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Milbona Gouda Mittelalt, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Lidl Dinkelbrot. Makan Malam: Milfina Kräuterbutter, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Kürbiskernbrot, Spiegelei, Schaschlik, Bauerngut Grill-Bratwurst. Camilan/Lainnya: Toblerone Toblerone Mini, McDonald's McFlurry Smarties, Cookie. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|