Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2019
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1801 kkal
|
Lemak: 56,47g | Prot: 64,11g | Karb: 269,85g.
Makan Pagi: Якобс Кофе Растворимый, Салам Индейка, Katmer, Binvezir Кашар, Маслины, Вареное Яйцо, Бондюэль Корнишоны Маринованные. Makan Siang: Bounty Bounty , Изюм, Смешанные Орехи, Pinar Молоко Протеиновое, Сюзме Йогурт 103, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Пюре, Приготовленные Грибы, Ичим Сюзме Йогурт 103. Makan Malam: Pinar Молоко Протеиновое, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы Классическая, Bim Варенье, Eti Form Хлебцы, Undano Хлеб, Пюре, Приготовленные Грибы (с Жиром), Сюзме Йогурт 103, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Нимет Карамель, Fair Мороженое, Черешня, Арбуз, Danone Danone Pro+. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vic710
|