Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2019
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1162 kkal
|
Lemak: 35,82g | Prot: 97,75g | Karb: 111,26g.
Makan Pagi: Блины, Картофельное Пюре, Котлеты Куроговяжьи. Makan Siang: Рис Вареный, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Хлеб Черный, Куриные Отбивные. Makan Malam: Яйцо, Кабачок. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ketrini
|