Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2010
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
327 kkal
|
Lemak: 7,33g | Prot: 10,93g | Karb: 66,16g.
Makan Pagi: Milk (Nonfat), Honey Sunshine Cereal. lagi...
|
|
2155 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam, Istirahat - 9 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
ow ow!!! skinny bear is in full effect!
30 Jul 10 oleh anggota: RabbiesLoveFood
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BearSanchez
|