Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2019
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2765 kkal
|
Lemak: 71,01g | Prot: 138,97g | Karb: 404,65g.
Makan Pagi: Мёд, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Морковь, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Геркулес Хлопья из Цельного Зерна. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Prosto Рис Золотистый, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи, Куриное Филе, Атрус Булка Городская. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Альметте Творожный Сыр с Томатами, Помидоры, Увелка Гречка в Пакетиках, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи, Атрус Булка Городская, Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|