|
что это.
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1366 kkal
|
Lemak: 107,27g | Prot: 80,47g | Karb: 13,92g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Кокосовая Стружка, Село Зеленое Сметана 15%, Кофе (из Молотых Зерен), Елизавета Хлеб Вафельный, Магнит Сыр Пошехонский, Творожная запеканка. Makan Siang: Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Лук, Укроп, Шпинат, Солнечная Фазенда Руккола, Зеленый Листовой Салат, Олейна Масло Растительное. Makan Malam: Рублевский МПЗ Шпикачки Москворецкие, Яичница, Зеленый Чай. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
|
1584 kkal
|
Latihan:
Cuci Piring - 15 menit, Mandi - 10 menit, Google Fit - 23 jam dan 35 menit. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|