Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2019
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1307 kkal
|
Lemak: 38,73g | Prot: 120,03g | Karb: 120,85g.
Makan Pagi: Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Яичный Белок, Кофе с Молоком, Магнит Банан, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Boombar Протеиновый Коктейль . Makan Malam: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Boombar Протеиновый Коктейль . Camilan/Lainnya: Bio Баланс Кефирный 1%, Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 6,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|