Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2019
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
829 kkal
|
Lemak: 58,60g | Prot: 30,46g | Karb: 42,88g.
Makan Pagi: Кофе (Растворимое). Makan Siang: Сибирские Продукты Кефир 3,5%. Makan Malam: ВкусВилл Кефир 3,2%. Camilan/Lainnya: Nutiva Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Кофе (Растворимое). lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan na3ali
|