Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2019
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1318 kkal
|
Lemak: 58,80g | Prot: 81,25g | Karb: 114,47g.
Makan Pagi: Queijo Coalho, Pão Francês, Café. Makan Siang: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Cebolas, Tomates. Makan Malam: Manteiga (com Sal), Ovo (Inteiro), Pão Francês, Queijo Coalho. Camilan/Lainnya: Pão Francês, Queijo Mozzarella, Tareco Biscoito Tareco. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eiitalaris
|