Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2019
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
351 kkal
|
Lemak: 3,01g | Prot: 5,98g | Karb: 77,36g.
Makan Malam: Canderel Sucrette, Framboises, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). Camilan/Lainnya: Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Boisson Énergétique. lagi...
|
|
1742 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Celestini
|