Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2019
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1185 kkal
|
Lemak: 39,73g | Prot: 60,40g | Karb: 149,98g.
Makan Pagi: Sam's Pirulito Cherry Pop , Trident Chiclete, Carrefour Pão de Pizza, Vigor Requeijão Light, Bauducco Torrada Light Integral. Makan Siang: Subway Steak Churrasco (226g). Makan Malam: Subway Tomate, Subway Alface, Camil Arroz Branco, Camil Feijão Carioca Cozido, Seara Coxa de Frango. Camilan/Lainnya: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amanda@Raquel
|