Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2019
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2916 kkal
|
Lemak: 87,72g | Prot: 210,32g | Karb: 317,99g.
Makan Pagi: Сахарный Песок, Помидоры, Вареное Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Приготовленный Яичный Белок, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Черная Смородина. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые), Сыр Маасдам, Сыр Маасдам, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сыр Маасдам, Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы. Camilan/Lainnya: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Черная Смородина, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Сыр Маасдам, Хлеб с Отрубями, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dimka_it1
|