Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2019
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1332 kkal
|
Lemak: 47,37g | Prot: 63,33g | Karb: 153,46g.
Makan Pagi: 4 Сезона Вишня без Косточки, Банан, Fit&Sweet Коржик Песочный, Кофе Латте. Makan Siang: Куриная Отбивная, Рис Вареный, Каждый День Вафельный Батончик. Makan Malam: Heineken Пиво Светлое, Салат Овощной с Маслом, Мираторг Котлета из Индейки, Картофельное Пюре, Черешня. Camilan/Lainnya: Компот. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan titov_evg
|