Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2019
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1826 kkal
|
Lemak: 92,53g | Prot: 95,51g | Karb: 164,22g.
Makan Pagi: Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Кофе, Снежана Бифштекс "Особый". Makan Siang: Помидоры, Сало, Гречка Отварная, Кофе, Parmalat Молоко 3,5%, Суп куриный с помидорами. Makan Malam: Раменский Мясокомбинат Карпаччо, Чай, Картошка Вареная, ВкусВилл Скумбрия с/с Ломтики Пряные. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Рожке, Чай, Американо, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HappyIrina
|