|
體脂：36.8%
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1428 kkal
|
Lemak: 30,30g | Prot: 61,20g | Karb: 224,58g.
Makan Pagi: 全脂牛奶, 薏米, 紅豆湯. Makan Siang: 炒空心菜, 全家 大飯糰韓式辣雞起司. Makan Malam: 無糖豆漿, 7-11 茶葉蛋. Camilan/Lainnya: 義美 巧克力酥片(原味), 光泉 鐵觀音奶茶. lagi...
|
|
2558 kkal
|
Latihan:
Curves - 45 menit, Apple Health - 23 jam dan 15 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amyhuang0125
|