Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2019
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 45,69g | Prot: 70,98g | Karb: 178,86g.
Makan Pagi: Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Чай, Сыр Сливочный 55%. Makan Siang: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Йогурт Греческий Teos 2%, Картофель Отварной, Овощи по-Деревенски с Пряной Зеленью Припущенные. Makan Malam: Тефтели, Белый Хлеб, Мистраль Гречка, Сахар, Амка Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью, Лента Сушки Маковые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Амка Молоко 3,2%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Сладкоежкина
|