Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2019
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
948 kkal
|
Lemak: 44,48g | Prot: 29,32g | Karb: 95,08g.
Makan Siang: 가지무침, 버섯볶음, 모시송편, 삶은 계란. Makan Malam: 파리바게트 BLT 샌드위치, 아메리카노. Camilan/Lainnya: 투썸플레이스 까망베르 치즈케이크, 아인슈페너. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|