Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2019
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1345 kkal
|
Lemak: 50,19g | Prot: 141,21g | Karb: 78,47g.
Makan Pagi: Брауни2, Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления, Кунцево Отруби Ржаные Хрустящие. Makan Siang: Бабаевский Элитный 75% Какао, Вятушка Творог 3%, Geneticlab Протеин со Вкусом Печенье, Яйцо, Форель, Авокадо, Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления, Лента Яйцо. Makan Malam: Яйцо, Форель, Щучьи котлеты юю. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Белый_Торт
|