Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2019
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 1,0 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
3557 kkal
|
Lemak: 121,12g | Prot: 141,08g | Karb: 511,56g.
Makan Pagi: Brew Dr Brew Dr Ginger Turmeric Kombucha, Bard Valley Whole Medjool Dates, Banana, Strawberries, Dutch Boy Herring Tid-Bits, Avocado, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese. Makan Siang: Banana, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 2%, Dutch Boy Herring Tid-Bits, Organic Girl Super Greens, Avocado, Rotisserie Chicken, Bard Valley Whole Medjool Dates, Anthony's Psyllium Husk Powder, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese. Makan Malam: Strawberry, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese, Bard Valley Whole Medjool Dates. Camilan/Lainnya: Strawberries, Bananas, Bard Valley Whole Medjool Dates, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 2%. lagi...
|
Memperoleh 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PhatPhrog
|