Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2019
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1867 kkal
|
Lemak: 72,70g | Prot: 136,91g | Karb: 160,88g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Какао и Кокосовой Стружкой, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Шоколадом. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Myprotein Impact Whey Protein Coconut, Яйцо, Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления. Makan Malam: Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Лаваш Тонкий, Куриное Филе Жареное без Масла, Форель. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Белый_Торт
|