Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2019
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1006 kkal
|
Lemak: 41,87g | Prot: 35,94g | Karb: 124,42g.
Makan Pagi: Herta Saftige Fleischwurst, Krone Räucher-Lachs, Kaffee, Zucker, Golden Toast Körner Harmonie Toast. Makan Siang: Mondamin Pfannkuchen. Makan Malam: Süßkirschen, Schweizer Käse. lagi...
|
|
2240 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam, Elliptical - 15 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Margo8569
|