Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2019
|
107,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,5 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
992 kkal
|
Lemak: 18,92g | Prot: 43,66g | Karb: 161,09g.
Makan Pagi: Erdbeermarmelade, Margarine, Grafschafter Balancebrot. Makan Siang: Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich). Makan Malam: REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, Banane, Brandt Zwieback. Camilan/Lainnya: Brandt Zwieback. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sandra-hält-durch!
|