|
體脂：37.1%
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1675 kkal
|
Lemak: 48,94g | Prot: 96,51g | Karb: 220,65g.
Makan Pagi: 高大 鮮乳, 無糖豆漿, 煎蛋, 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 白吐司. Makan Siang: 花椰菜, 黃豆芽, 阿舍 乾麵. Makan Malam: 7-11 蒸地瓜, 青江菜, 紅蘿蔔, 炒雞蛋, 雞胸肉（不吃皮）, 糙米飯. Camilan/Lainnya: 香蕉. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amyhuang0125
|