Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2019
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 33,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1477 kkal
|
Lemak: 63,67g | Prot: 87,07g | Karb: 143,10g.
Makan Pagi: Мясновъ Паштет Фермерский из Говяжьей Печени, Чиабатта, Сливочное Масло, Ламбер Сыр 50%, Яйцо. Makan Siang: Trattoria di maestro Turatti Ракушки, Помидоры, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Эколь Фарш Телячий, Гречка Отварная. Makan Malam: Сгущенка, Сырники. Camilan/Lainnya: Дыня, Нектарины, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rusmalina
|