Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2019
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 29,40g | Prot: 114,83g | Karb: 186,90g.
Makan Pagi: MyProtein Impact Whey Protein, Brüggen Copos de Avena. Makan Siang: GutBio Mijo, Bonarea Tomate Triturado, Bonarea Menestra Imperial, Huevo. Makan Malam: MyProtein Impact Whey Protein, MyProtein Impact Whey Protein. Camilan/Lainnya: Eco Cesta Tortitas de Arroz con Centeno, Nutrisport Barrita Proteica Toffee. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aaaann
|