Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2019
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1290 kkal
|
Lemak: 59,88g | Prot: 45,69g | Karb: 145,01g.
Makan Pagi: Ашан Миндаль Сушеный , Курага, Кофе, Белая Дача Рукола, Сыр Тильзитер, Лаваш Армянский. Makan Siang: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Хлеб Бородинский, Борщ с Говядиной, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Пряник, Крепыш Творог Детский 4,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yashkahu
|