|
Urlaub zu Ende....
|
107,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1986 kkal
|
Lemak: 112,09g | Prot: 106,27g | Karb: 133,57g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Lätta Lätta mit Butter, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Wiltmann Lachsschinken, Wasa Ballaststoffe. Makan Siang: Kaufland Kartoffel Hähnchen Salat. Makan Malam: Deluxe Rinderfiletsteak, Pflanzenöl, Knorr Honig & Senf Dressing, Gemischte Blattsalate, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Chovi Allioli, Baguette. Camilan/Lainnya: Langnese Domino Eis. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BinoP
|