Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2019
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1688 kkal
|
Lemak: 68,63g | Prot: 76,49g | Karb: 192,69g.
Makan Pagi: Малиновое Варенье, Кофе Латте, Махеевъ Джем Вишневый, Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Окей Хлебушек Кукурузный. Makan Siang: Чай с Лимоном и Сахаром, Печень Куриная в Сметане, Жареное Яйцо, Запеченный Картофель, Помидоры, Окей Хлебушек Кукурузный. Makan Malam: Салат Овощной, Котлеты из Индейки, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Клубника, Банан, Fit&Sweet Коржик Песочный, Био Баланс Кефирный 1%, Три Правила Домашний Компот, Любимый Сад Яблочный Сок. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan titov_evg
|