Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2019
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1581 kkal
|
Lemak: 90,66g | Prot: 107,70g | Karb: 80,69g.
Makan Pagi: Китбай Печень и Икра Минтая, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый, Вареное Яйцо. Makan Siang: Хек Жареный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Майонез. Makan Malam: Капустная Солянка с Сосисками, Котлетки куриные. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Корзиночки с Творогом и Шпинатом. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NNN-1420
|