Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2019
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 25,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1674 kkal
|
Lemak: 50,79g | Prot: 157,95g | Karb: 145,87g.
Makan Pagi: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Покровский Хлеб Хлеб Диетический, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Лук, Куриное Филе, Grand di Pasta Макароны. Makan Malam: Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Фундук Фундук, Яйцо, Bombbar Протеин Тирамису, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Balerusya
|