|
Ого, это что, первая СЕМЁРКА?
Я уже окончательно запуталась, где у меня вода ушла/пришла, а где нет. Но не зафиксировать такое невозможно!
Грудь 97 (-2)
Талия 79 (-2)
Бёдра 110.5 (-0.5)
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Поздравления 🌺 Всё что пришло/ушло больше 100 гр за ночь это вода
16 Jun 19 oleh anggota: Malefisenta_666_
|
Malefisenta_666_ Спасибо за поздравления! Хорошее уточнение. Я, само собой, всегда воспринимаю резкие большие отвесы как преимущественно водные, но не знала, что есть такое вполне чёткое "правило". Буду знать, спасибо) Просто в последнее время вода ещё так скачет, что мне сложно проследить реальный вес. Так что, по классике, ориентируюсь на объёмы.
16 Jun 19 oleh anggota: goanna357
|
goanna357, попробуйте смотреть средний вес за неделю. Он обычно сглаживает всё гуляние воды. Ну и объемы тоже хороший показатель динамики
16 Jun 19 oleh anggota: Malefisenta_666_
|
Malefisenta_666_ Хорошо, спасибо, попробую!)
16 Jun 19 oleh anggota: goanna357
|
В таком случае мой вес сейчас где-то в районе 80,5. Что тоже очень неплохо! :)
16 Jun 19 oleh anggota: goanna357
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan goanna357
|