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생리 시작
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48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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989 kkal
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Lemak: 36,23g | Prot: 52,07g | Karb: 120,18g.
Makan Pagi: 모시송편. Makan Siang: 오이 (껍질 포함), 자몽, 통밀빵, 맛있닭 소프트 닭가슴살 마늘맛. Makan Malam: 가지무침, 현미잡곡밥, 호박볶음, 계란후라이, 버섯볶음, 김치볶음, 소와나무 슬라이스치즈. Camilan/Lainnya: 하루견과 하루건강견과 프리미엄. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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