Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2019
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1591 kkal
|
Lemak: 69,50g | Prot: 50,82g | Karb: 201,25g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Baker House Торт Тирамису, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебец, Салат Овощной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Makan Siang: Белый Хлеб, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Рыбные Котлеты, Капуста Тушеная. Makan Malam: Жареная Картошка. Camilan/Lainnya: Агуша Творог Засыпай-Ка Клубника-Банан-Мелисса, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Малина (Несладкая, Замороженная), Красное Яблоко, ИП Зырянов Масса Творожная с Курагой, Fitstart Хлебцы Гречневые, Капучино, Fitstart Хлебцы Гречневые, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Виноград, Яблоко, ИП Зырянов Масса Творожная с Курагой. lagi...
|
Kehilangan 2,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kat8711
|