Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2019
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
467 kkal
|
Lemak: 19,39g | Prot: 26,29g | Karb: 55,95g.
Makan Pagi: RxBar Peanut Butter (Pouch), Bananas, Fiber Choice Sugar Free Assorted Fruit, Sweet'N Low Sweet'n Low, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham. Camilan/Lainnya: Kroger CARBmaster Blackberry Yogurt. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|