Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2019
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2199 kkal
|
Lemak: 144,92g | Prot: 97,82g | Karb: 35,49g.
Makan Pagi: Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Beef Brisket (Flat Half, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Green Giant Hass Avocado, Cacique Beef Chorizo, Yancey's Fancy Smoked Gouda with Bacon, Kroger Sharp Cheddar Shredded Cheese, Herdez Salsa Verde, Herdez Guacamole Salsa, Land O'Lakes Butter with Olive Oil & Sea Salt, Monster Beverage Absolutely Zero, Jimmy Dean Premium Pork Hot Sausage, Butter (Salted), Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg. Camilan/Lainnya: Tequila. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juraitwaluzka
|