Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2019
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1012 kkal
|
Lemak: 53,32g | Prot: 70,95g | Karb: 73,30g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Фисташки, Черешня, Банан, Авокадо Авокадо, Солнечная Фазенда Руккола, Шпинат. Makan Siang: Ореховая Лавка Миндальная Паста. Makan Malam: Hochland Фетакса, Шпинат, Новый Океан Тунец Филе Натуральный. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~Флора
|