Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2019
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2058 kkal
|
Lemak: 150,80g | Prot: 84,28g | Karb: 35,12g.
Makan Pagi: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Tesco Chestnut Mushrooms, Woodside Farms Middle Bacon, Tesco Double Cream, HP Original Sauce, Tesco Large Free Range Eggs, Tesco Ground Almonds, Linwoods Milled Organic Flaxseed. Makan Siang: Blossom Hill White Wine, Sweet Cherries, Cathedral City Cheddar Cheese. Makan Malam: Blossom Hill White Wine, Kinder Ice Cream Stick, Olive Oil, Grated Cheddar Cheese, Aldi Ribeye Steak, Yellow Sweet Peppers, Tesco Red Pepper, Tesco Onions, Tesco Chestnut Mushrooms. Camilan/Lainnya: Tesco Low Calorie Indian Tonic Water with Lime, Gordon's Gin. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annem66
|