Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2019
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2365 kkal
|
Lemak: 101,76g | Prot: 170,40g | Karb: 219,96g.
Makan Pagi: Banana, Organic Girl Super Greens, Brew Dr Power Flower Kombucha, Anthony's Psyllium Husk Powder, Rotisserie Chicken. Makan Siang: Bard Valley Whole Medjool Dates, Strawberry, Rotisserie Chicken, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese. Camilan/Lainnya: Brew Dr Brew Dr Ginger Turmeric Kombucha, Kühne Prepared Red Cabbage, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese, Brew Dr Power Flower Kombucha, Bard Valley Whole Medjool Dates, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 2%, Banana, Rotisserie Chicken, Dutch Boy Herring Tid-Bits, Coffee. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PhatPhrog
|