Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2019
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1207 kkal
|
Lemak: 33,75g | Prot: 37,16g | Karb: 193,21g.
Makan Pagi: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Royal Forest Сироп Топинамбура , Банан, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Makan Siang: Setra Мидии в Томатном Соусе, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Порошок Карри, Гарнец Нутовая Мука, Kotanyi Паприка, Delicato Кокосовое Масло. Makan Malam: Болгарский Перец, Красный Листовой Салат, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Bite Орехово-Фруктовый Батончик Клюква-Тыквенные Семечки, Груша, Royal Forest Сироп Топинамбура , Корица, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksenia Balakireva
|