Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2019
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,7 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2013 kkal
|
Lemak: 62,85g | Prot: 148,06g | Karb: 168,71g.
Makan Pagi: Куриное Филе, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Ложкарев Котлеты Куриные, Даниссимо Творожный Фисташковое Мороженое , Любятово Печенье Шоколадное, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный, Кинто Ткемали Классический, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Помидоры. Makan Malam: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры, Nestle Мороженое Extreme Шоколадный Трюфель. Camilan/Lainnya: Авида Кефир 1%, Чеснок, Укроп, Редис, Огурец (с Кожурой), Kirsch Wein Вишневое Вино. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanechka_012
|