Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2019
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1442 kkal
|
Lemak: 59,33g | Prot: 122,20g | Karb: 103,37g.
Makan Pagi: Nutrima Лактамил, Grow Food Сырники на Кукурузной Муке. Makan Siang: Евразия Шарик Мороженого, Запеченная или Жареная Треска, Киноа (Вареный), Шампиньоны Тушеные. Makan Malam: Помидоры, Запеченные или Жареные Креветки, Солнечная Фазенда Руккола, Запеченная или Жареная Треска, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Кабачок Гриль. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Авокадо Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexkrotova2015
|