Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2019
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2070 kkal
|
Lemak: 104,73g | Prot: 109,49g | Karb: 171,83g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Верный Булочка Французская, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Омлет с Молоком. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Makan Malam: SPAR Баклажаны Закусочные, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками, Свинина Запеченая, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Шоколадница Торт Трюфель, Красное Яблоко, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yaroslav_rf
|