Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2019
|
140,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1572 kkal
|
Lemak: 62,43g | Prot: 83,63g | Karb: 175,04g.
Makan Pagi: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Яшкино Крекер с Сыром, Сахар, Кофе с Молоком. Makan Siang: Яблоко, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сахар, Чай. Makan Malam: Чай, Славянские Традиции Ряженка Термостатная, Кабачок Фаршированный, Картофельный Суп. Camilan/Lainnya: Творог 9%, Груша, Тушеные Овощи, Гречка с Тушенкой. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DonDragon48
|