Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2019
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1860 kkal
|
Lemak: 82,57g | Prot: 110,21g | Karb: 173,70g.
Makan Pagi: Красные Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Вареное Яйцо. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Шоколадница Бейгл с Семгой, Макдоналдс Айс Кофе. Makan Malam: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Избенка Сметана 15%, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком, Сахар, Избенка Творог 5% Можайский. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elka_fit
|