|
體脂32.9
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1397 kkal
|
Lemak: 71,10g | Prot: 64,53g | Karb: 132,75g.
Makan Pagi: Costco 杏仁飲. Makan Siang: 奧利奧 (Oreo) 黑白巧克力口味夾心餅乾, 鍋燒意麵. Makan Malam: 酪梨, 小黃瓜, 新東陽 水煮鮪魚片罐頭, 水煮蛋. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yeeeee51
|