Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2013
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1431 kkal
|
Lemak: 53,80g | Prot: 63,00g | Karb: 115,37g.
Makan Pagi: Original 99% Fat Free Yogurt - Harvest Peach, Blueberry Scones, Granulated Sugar, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Makan Siang: Cheesy Scalloped Potatoes. Makan Malam: Prime Rib, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Green Peas (Frozen). Camilan/Lainnya: Sliced Pepperoni, Pecorino Romano, Red Table Wine, Lindor Peanut Butter Truffles. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChazC
|