Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2019
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1418 kkal
|
Lemak: 42,01g | Prot: 220,58g | Karb: 34,98g.
Makan Siang: Geneticlab Протеин, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Makan Malam: Яйцо Куриное, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Помидоры, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|