Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2019
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1467 kkal
|
Lemak: 73,38g | Prot: 71,53g | Karb: 123,25g.
Makan Pagi: Сладкая Выпечка Сочень, Emco Мюсли Хрустящие Клубника и Миндаль, Творог 9%, Нарада Молоко 3,2%. Makan Siang: Голубцы, Пюре Картофельное, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Нарада Молоко 3,2%. Makan Malam: Творог 9%, из Сибири с Душой Сосиски Бистро, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Нарада Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Олимп Блинчики из Сыра и Ветчины, Нарада Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ninok1986
|