Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2019
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53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1557 kkal
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Lemak: 37,17g | Prot: 75,60g | Karb: 234,15g.
Makan Pagi: Kamps Graubrot, Linessa Erdbeere Marmelade, Aldi Milch 1,5%, Deli Reform Die Leichte, Braeburn Äpfeln, Kaffee, Möhren. Makan Siang: Gurke (Geschält), Milbona Quark Magerstufe, Milbona Joghurt 1,5%, Erdbeeren, Zucker. Makan Malam: Green Grocer's Waldbeeren, Gemischte Nüsse, Aldi Basismüsli, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Früchtetee, Graubrot, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Rapsöl, Möhren, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken. Camilan/Lainnya: Amsport Aminosäuren. lagi...
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1845 kkal
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Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 2 jam, Altenpflege - 2 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Sabinehummel57
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